リフレクソロジー
リフレクソロジーって何?
今日も一日しとしと雨だったのでいつも行く日帰り温泉・くりひら「湯快爽快」へ行ってきました。
いつもは温泉だけ入ってくるのですが、今日は朝から出かけたので時間はたっぷりあり、いつもは横目で通り過ぎる、癒しの「ほぐし処」へ寄ってみることにしました。ここで生まれて初めて足つぼマッサージをしてもらいました。この足の裏のツボを押す反射療法をリフレクソロジーというのですね。変なネーミングです。
内臓に疾患があるととても痛いと聞いたことがあるので恐る恐るでしたが、意外と痛くもなく気持ちが良かったので最後の方は眠ってしまいました。ふくらはぎのオイルマッサージが一番気持ちよかったです。20分コース1954円(会員価格)でリフレッシュしてきました。
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おかげさまで、夕方のダンスのレッスンは7センチヒールで踊ったにもかかわらず足が疲れませんでした。
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by mmi331 | 2014-06-08 21:51 | Comments(2)
Commented by みどり at 2014-06-09 07:31 x
足つぼマッサージ
気持ちよかったでしょうね
一日中体重を支えてる足はきっと一番働き者かもしれませんよね~
気分リフレッシュ! ガンバ(^O^)

アニメーション 面白いです♪
Commented by mmi331 at 2014-06-09 20:19
みどりさん、こんにちは

たまにはリフレッシュもいいですね~

アニメはオートシェイプで部分的に変えたものを4枚作り、アニメにしました。アニメを作るのはオートシェイプの絵が一番作りやすいです。
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